Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 72,53g | Glu: 192,84g.
Petit Déjeuner: Muesli (Fruits Secs et Noix), Cappuccino. Déjeuner: Baguette, Delisse Yaourt Nature 0%, Citrouille, Sveltesse Ferme et Fondant Caramel, Jambon. Dîner: Cracotte Cracotte au Froment, Delisse Crème Entière Liquide, Herta Tendre Noix Supérieur, Champignons, Andros Compote, Nos Régions Ont du Talent Chaource. Snacks/Autre: Baguette, Banane. plus...
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2800 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 13 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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