Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
|
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 46,53g | Prot: 76,78g | Glu: 185,56g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Banane, Markal Graines de Pavot, U Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lipton Russian Earl Grey. Déjeuner: Prunes, Poires, Bresse Bleu Bresse Bleu, Super U Lentilles Vertes Cuites. Dîner: Brownies, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Super U Double Crème, Baguette, Carrefour Beurre Demi-Sel, Radis, Jus de Citron, Huile d'Olive, Carrefour Filets de Colin, Picard Purée de Carotte. plus...
|
|
2410 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de élise29
|