Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1047 kcal
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Gras: 56,66g | Prot: 43,59g | Glu: 96,73g.
Déjeuner: Козий Сыр (Мягкий), Картошка Тушеная, SPAR Тефтели Мясные. Dîner: Сухари, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Хлеб Зерновой, Смузи на кефире морковь банан отруби (964г). plus...
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2078 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures et 26 minutes, Debout - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Cardio - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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