Journal de Hanaa1989, 18 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2017
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 41,45g | Prot: 70,12g | Glu: 193,60g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Pomme, gateau potiron. Déjeuner: Quinoa, Poivrons, Oignons, Carottes, Beurre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Pomme, Oeuf, Fromage Blanc, Thon, Pain Pita au Blé Entier. Snacks/Autre: Café au Lait, Bonbons de Chocolat au Lait, Mélange de Fruits Secs, Nestlé Chocolat Noir. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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