Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2017
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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880 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 67,00g | Glu: 106,19g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Déjeuner: Cappuccino, Poireaux, Steak Haché 5%. Dîner: Gerblé Germe de Blé, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Blanc de Dinde, Salade Verte, Tomates. plus...
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3649 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 42 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Regarder TV - 6 heures, Repos - 1 heure et 3 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Le satané palier résiste 😡 Allez fous lui une baffe 😂🤣😂 demain tu ne quittes pas les toilettes tant que tu ne passes en dessous non mais 😂🤣😂🤣🤣😂🤣🤣
18 oct. 17 par le membre: Benfufu
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Hélas, je travaille... Je vais regardé de plus près les indices glycémiques pour voir ce qu'il se passe
Bisous
18 oct. 17 par le membre: Leraq30630
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que regardes tu exactement ? je suis curieuse lol
19 oct. 17 par le membre: Benfufu
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Historique de poids de Leraq30630
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