Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2017
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 68,36g | Glu: 223,52g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Graines de Chia Séchées, Millet, Banane. Déjeuner: Paupiette de Veau, Haricots Verts, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carottes, Baguette, Nestlé Grand Chocolat 70%. Dîner: Mangues, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pain Blanc, Soupe de Légumes, Fromage de Chèvre. Snacks/Autre: Poires, Lipton Thé. plus...
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3094 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Aquagym - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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