Journal de la Vanylle, 21 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2017
102,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 42,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1263 kcal Gras: 46,28g | Prot: 111,56g | Glu: 94,03g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Leader Price Lait Demi Écrémé, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Jambon, Leader Price Pain de Mie 7 Céréales, Fromage de Chèvre (Demi Mou). Déjeuner: Leader Price Pain de Mie 7 Céréales, Fromage de Chèvre (Demi Mou), Laitue, Tomates, Oeuf Poché, Leader Price Steak Haché. Dîner: Leader Price Les Veloutés Légumes du Soleil, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Leader Price Pain de Mie 7 Céréales. Snacks/Autre: Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Raisins, Pomme. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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