Journal de cocottepc, 23 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1075 kcal Gras: 32,34g | Prot: 83,28g | Glu: 113,56g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), d'Aucy Poêlée Basquaise au Jus de Poivrons, Pain aux Céréales, Danone Danette Vanille, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG. Dîner: Delisse Yaourt Nature Sucré, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Endive. Snacks/Autre: Amandes, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Prenant 3,3 kg par Semaine



     
 

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