Journal de yasyayana, 23 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2017
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 34,69g | Prot: 71,05g | Glu: 193,32g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Pain Complet, Oranges. Déjeuner: Régime Dukan Tajine de Boulettes de Boeuf à l'orientale. Dîner: Pomme, Brocoli, Oignons, Ocean Sea Filets de Saumon, Poivrons Jaunes Doux. Snacks/Autre: Clémentines, Pain de Maïs (Mélange Sec, Préparé), Oranges. plus...
1777 kcal Exercice: Repos - 24 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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