Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2017
|
115 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 45 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
639 kcal
|
Gras: 20,02g | Prot: 34,18g | Glu: 81,40g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Baguette, Unsalted Butter Stick, Poached Egg, Grape Juice. Déjeuner: Rice Noodles (Cooked), Tilapia (Fish), InnovAsian Cuisine Sticky White Rice. Dîner: Salmon, Broccoli. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Applesauce Unsweetened. plus...
|
|
2904 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Frenchme
|