Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2017
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 76,68g | Glu: 227,31g.
Petit Déjeuner: Banane, Millet, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Senseo Café. Déjeuner: Weight Watchers Riz & Poulet à l'indienne, Fromage Bleu, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Pomme, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1). Dîner: Marque Repère Génoises Citron, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bonduelle Petits Pois Carottes, Picard Souris d'agneau. Snacks/Autre: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Bowling - 2 heures, Dormir - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Lecture - 2 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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