Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2017
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1668 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 63,53g | Glu: 202,31g.
Petit Déjeuner: Cora Compote Pomme, Activia Éclats de Noix Céréale, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Kinder Country, Fromage de Chèvre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Ratatouille Maison, Pâtes (Cuites), Pringles Sour Cream & Onion. Dîner: Purée de Pommes de Terre, Choux de Bruxelles, Foie de Veau, Casino Jus de Pomme, Auchan Baguette de Pain Classique, Tapenade, Pringles Sour Cream & Onion. Snacks/Autre: Innocent Smoothie Fraises Bananes. plus...
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2565 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lea5762
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