|
LCHF
|
85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3212 kcal
|
Gras: 237,25g | Prot: 110,09g | Glu: 169,72g.
Petit Déjeuner: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Morliny Boczek Wędzony, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Déjeuner: Biedronka Camembert, Ser Gouda. Dîner: Jabłko, Oliwa z Oliwek, Schab Wieprzowy (Polędwica), Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Iberia Oliwki Zielone Drylowane, Czerwona Papryka, Pomidory, Rzodkiewka, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Snacks/Autre: Banan, Miód, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Pszenna, KFD WPC 80, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CLLPL
|