Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2017
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1700 kcal
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Gras: 65,09g | Prot: 57,91g | Glu: 183,93g.
Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Déjeuner: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Baguette, Camembert, Vin Rosé, Auchan Rosette, Auchan Andouille, Salami, Stoeffler Choucroute d'alsace. Dîner: Nestlé Nestlé Dessert Chocolat Noir Absolu, Clémentines, Poires, Camembert, Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Whisky, Sauce d'huître, Oignons Rouges, Tomates. plus...
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2809 kcal
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Exercice:
Conduire - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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