Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2017
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1955 kcal
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Gras: 75,21g | Prot: 111,02g | Glu: 192,27g.
Petit Déjeuner: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Madrange Jambon sans Couenne, Baguette, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Country Crisp 4 Noix. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Son d'avoine, la Maison du Biscuit Petits Fours Financiers, Lait (Lait Entier), Café Expresso, Carrefour Fromage de Tête aux Herbes, Vin Rosé, Auchan Andouille, Stoeffler Choucroute d'alsace, Salami, Auchan Rosette, Carrefour Baguette Complète, Camembert. Dîner: Carrefour Baguette Complète, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Gerblé Germe de Blé, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Madrange Jambon sans Couenne, Betteraves. plus...
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2629 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Course 6km/h - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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