Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
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114,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 44,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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917 kcal
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Gras: 36,27g | Prot: 41,43g | Glu: 103,63g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Domino Sugar Dark Brown Sugar, Baguette, Unsalted Butter Stick. Déjeuner: Unsalted Butter Stick, Baguette, Baked Breaded or Battered Fish, Plain Yogurt, Espresso Coffee, Beets. Dîner: Plain Yogurt, Baked Breaded or Battered Fish, Beets. Snacks/Autre: Twix Twix Minis (3), Trader Joe's Comte Cheese, Applesauce Unsweetened. plus...
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2842 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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