Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
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50,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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759 kcal
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Gras: 23,94g | Prot: 82,42g | Glu: 48,99g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе. Déjeuner: Кальмар тушеный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Кофе, Epica Йогурт Красный Апельсин. plus...
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824 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Cardio - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Apple Health - 19 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de murnyash
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