Journal de fifou92, 01 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
118,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 33,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2017:
1750 kcal Gras: 37,56g | Prot: 109,16g | Glu: 244,09g.   Petit Déjeuner: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Ebly Blé, Blanc de Poulet. Dîner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Auchan Emmental Râpé, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Herta Le Bon Paris, Endive. Snacks/Autre: Pomme. plus...
3943 kcal Exercice: Ping Pong - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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