Journal de Johanna_Villa, 01 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2017
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2017:
1630 kcal Gras: 58,64g | Prot: 84,14g | Glu: 198,21g.   Déjeuner: Parmesan (Râpé), Les Croisés Ricotta, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Auchan Pâtes Lasagnes, Les Croisés Mozzarella, Pêche Océan Pavés de Saumon. Dîner: Tipiak Semoule, Marque Repère Pois Chiches, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Snacks/Autre: Delisse Flan aux Œufs, Cora Goûters Moelleux Cacao, Pommes Granny-Smith. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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