Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2017
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2918 kcal
|
Gras: 103,38g | Prot: 241,23g | Glu: 267,62g.
Petit Déjeuner: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо, Protein bar apple and cinnamon, Шампиньоны Тушеные, Ярмарка Кукурузная Крупа, Диетмарка Отруби Ржаные, Биомакс Кефирный 1%, Сырники (облегчённая версия), VP Laboratory Omega 3-6-9. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик, Protein bar apple and cinnamon, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Печенье из отрубей и казеина, Бурже Хлебцы Шведские. Dîner: Печенье из отрубей и казеина, VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Творожник, Биомакс Кефирный 1%, Диетмарка Отруби Ржаные, Блинчики с курицей, VP Laboratory Omega 3-6-9. Snacks/Autre: Тимоша Рахат-Лукум, Кедровые Орехи, Бабаевский Шоколад Горький, Творожник, Яблоко. plus...
|
|
2220 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo Elliptique - 14 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de malsena
|