Journal de evgenii.maslov, 03 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2017
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 45,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2017:
3043 kcal Gras: 67,50g | Prot: 153,43g | Glu: 473,14g.   Petit Déjeuner: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар. Déjeuner: Хурма, Макфа Цельнозерновые Макароны, Иван Поддубный Творог 5%, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе. Dîner: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриный Суп Лапша, Белая Мука, Сгущенка, Вкуснотеево Сметана 20%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Картофель Отварной, Иван Поддубный Творог 5%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриное Филе. Snacks/Autre: Яблоки, Конфеты. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.