Journal de jimnoa, 05 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2017:
1233 kcal Gras: 47,05g | Prot: 98,39g | Glu: 97,62g.   Petit Déjeuner: Banane, Moulin Des Moines Graines de Chia, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve). Déjeuner: Picard Moules du Pacifique à la Marinière, Marque Repère Fromage Blanc 0%, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Marque Repère Fromage Blanc 0%, Myprotein My Noodles, Marque Repère Colin d'alaska A la Moutarde, Notre Jardin Trio de Poivrons. Snacks/Autre: Blanc d'Oeuf, Jaune d'Oeuf. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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