Journal de evgenii.maslov, 05 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 46,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2017:
2969 kcal Gras: 76,67g | Prot: 152,18g | Glu: 427,60g.   Petit Déjeuner: Морковь, Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Déjeuner: Батон Нарезной, Груши, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кунгурский Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Манная Крупа. Dîner: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Манная Крупа, Иван Поддубный Творог 5%, Куриное Филе, Картофельное Пюре, Редька. Snacks/Autre: Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Bounty Bounty, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.