Pas très glorieuses ces retrouvailles avec ma balance, mais je m'y attendais aux vues des 2 semaines passées... J'ai bien mérité ce petit avertissement et retenu la leçon; alors maintenant, je reprend le sérieux avec sérieux!! Bon dimanche à tous!
|
74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
955 kcal
|
Gras: 26,67g | Prot: 59,64g | Glu: 109,96g.
Petit Déjeuner: Maître Jean Pierre Spécial Sandwich Complet, Câlin Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine, Ocean Spray Cranberry Classic Light, Nestlé Ricoré. Déjeuner: Pâturages Le Bleu, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Poulet Rôti. Dîner: Carrefour Haricots Panachés, Fleury Michon Délices de Surimi, Yoplait Panier de Yoplait 0% Fruits Jaunes: Abricot, Ananas, Pêche, Nectarine, Pain Complet. Snacks/Autre: Gerlinéa Pause-Café Café Vert. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
Commentaires
C'est pas dramatique 😉 tu ne fais pas l'autruche c'est super déjà
Bon dimanche à toi aussi !
Courage 💪🏼 bisous
05 nov. 17 par le membre: élise29
|
Bon dimanche Gerrican 😁 Bisous
05 nov. 17 par le membre: Benfufu
|
Bon dimanche aussi Elise29 Lol quelle malpolie je fais 😜 Bisous
05 nov. 17 par le membre: Benfufu
|
Merci les girls! 😊😘
Oui je préfère être honnête (envers ma balance, envers vous... et envers moi aussi tant qu'à faire 😶😅) et les autruches et moi on est pas vraiment copines de toute façon 😂
05 nov. 17 par le membre: Gerrican
|
Tu as tort Gerrican en steack ce n'est pas mauvais 😜 Vengeance si besoin donc 😂🤣😂
05 nov. 17 par le membre: Benfufu
|
J'ai déjà goûté et honnêtement je n'accroche pas..
Sinon j'ai une vieille rancœur envers elles depuis qu'un(ou une, je ne suis pas allée voir de près 😂) dans un safari parc m'a méchamment pincé le doigt au lieu de se contenter du gros granulé qui lui était destiné 😬(acheté exprès à l'entrée du parc, pas donné sans autorisation je précise)... 😅
05 nov. 17 par le membre: Gerrican
|
Lol même pas la reconnaissance du ventre ! Où va-t-on ? 😂😂😂
05 nov. 17 par le membre: Benfufu
|
05 nov. 17 par le membre: Gerrican
|
05 nov. 17 par le membre: élise29
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gerrican
|