Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2017
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1003 kcal
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Gras: 35,45g | Prot: 60,36g | Glu: 119,00g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Régime Dukan Galette de Son d'avoine. Déjeuner: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Brocoli Cuit (à partir de Frais). Dîner: Pain, Saint Nectaire, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cabillaud, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Pomme, Poulain Noir Extra. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Squats - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de bull313
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