Journal de papillona34, 07 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2017:
1570 kcal Gras: 35,61g | Prot: 121,32g | Glu: 197,43g.   Petit Déjeuner: Blanc de Dinde, Son d'avoine, Cristaline Eau de Source, Danone Yaourt Nature, Amandes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Ananas, Curcuma, Cannelle, Café, Citron. Déjeuner: Super U Riz Basmati, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Viande de Dinde, Ducros Thym, Lidl Ratatouille, Haricots Verts, Gerblé Levure Diététique, Cristaline Eau de Source, Gingembre, Amandes, Salade Verte, Poivre Noir, Café, Huile d'Olive, Pomme, Dinde. Dîner: Carrefour Filet de Cabillaud, Ail, Salade Verte, Patate Douce, Huile d'Olive, Cristaline Eau de Source, Bjorg Son d'avoine Bio, U Yaourt Nature, Haricots Verts, Poivre Noir. plus...
2009 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Douche - 5 minutes, Debout - 2 heures et 23 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 12 minutes, Assis - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 35 minutes. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de papillona34


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.