Journal de cocottepc, 07 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2017
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2017:
1263 kcal Gras: 47,92g | Prot: 69,84g | Glu: 141,10g.   Petit Déjeuner: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Éclair au Chocolat, Chou-Fleur, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Blanc, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Surimi. Dîner: Delisse Yaourt Nature Sucré, Lima Velouté De Potimarron Aux Châtaignes. Snacks/Autre: Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, Bridelight Beurre 40%, Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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