Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2017
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52,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2328 kcal
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Gras: 77,39g | Prot: 128,82g | Glu: 281,76g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Pain aux Céréales, Eau (en Bouteille), Café, Jus de Citron, Yoplait Fromage Blanc Calin, Amandes. Déjeuner: Salade Verte, Jordans Muesli Fruits et Noix, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Mélange de Fruits Secs, Oignons, Carottes Cuites, Ail, Eau (en Bouteille), Café, Gerblé Levure Diététique. Dîner: Eau (en Bouteille), Café. Snacks/Autre: Pizza au Fromage, Entremont Gruyère Râpé, Nestlé Lion (30g), Pain aux Céréales, Pain aux Céréales, U Miel de Fleurs, Viande de Dinde. plus...
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1788 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 44 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Assis - 3 heures, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 10 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de papillona34
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