Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2017
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1477 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 86,11g | Glu: 222,67g.
Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Pain Complet, Danao Orange Banane Fraise, Banane, Lipton Thé Vert Menthe, Clémentines. Déjeuner: Marque Repère Dés de Jambon, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four (35g), Clémentines, Rustica Vinaigrette Balsamique, Champignons, Uncle Ben's Riz et Quinoa, Tomates Cerises, Bonduelle Maïs, Carottes, Sushi Shop Soupe Miso. Dîner: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carottes, Champignons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Autre: U Brioche Tranchée aux Œufs Frais aux Pépites de Chocolat, Clémentines. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nath5603
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