Journal de mita25, 08 nov. 17

on y croit
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2017:
1428 kcal Gras: 57,94g | Prot: 42,36g | Glu: 166,36g.   Petit Déjeuner: Soupe, St Hubert Oméga 3, Confitures et Conserves, Auchan Baguette de Pain Classique, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Carrefour Yaourt Nature. Déjeuner: Fleury Michon Surimi, Riz Basmati (Cuit), Quiche au Thon, Salade Endive Tomate Cornichon, Huile d'Olive, Pommes de Terre Sautées, Carottes, Choux de Bruxelles. Snacks/Autre: Beignets Sucrés ou Dorés, Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Amandes, Oeuf. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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