Journal de thesugi, 10 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2017:
1821 kcal Gras: 67,13g | Prot: 88,24g | Glu: 182,87g.   Déjeuner: Marque Repère Pois Chiches, Pomme, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Pain Complet, Carrefour Mimolette. Dîner: Boulettes de Bœuf, Knorr Soupe Pékinoise , Picard Galette de Pomme de Terre, Carrefour Nems Poulet, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Picard Boeuf aux Oignons et Nouilles Chinoises aux Légumes, Oeuf Dur, Carrefour Pain Complet. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de thesugi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.