Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2017
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2355 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 128,44g | Glu: 296,01g.
Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Lidl Lait Demi Écrémé , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carte Noire Café Dosette. Déjeuner: Pomme Golden, Danone Yaourt Nature, Baguette, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Oeuf sur le Plat. Dîner: Herta Jambon le Bon Paris (45g), Carrefour Macaroni, Lidl Poisson Pané. Snacks/Autre: Lidl Lait Demi Écrémé , LU Prince Goût Tout Choco , M&M's M&M's, Cristaline Eau de Source, Lipton Thé Vert Menthe. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaists
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