Journal de lagval, 14 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2012
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1349 kcal Gras: 44,00g | Prot: 56,45g | Glu: 186,34g.   Petit Déjeuner: Pommes, Suchard. Déjeuner: Delilight les Saveurs, Oeuf, Tomates Entières, Mâche. Dîner: Delilight les Saveurs, Taboulet. Snacks/Autre: Belvita Petit Déjeuner, Cœur Fondant Tout Chocolat. plus...
2204 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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