Journal de mita25, 12 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2017
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 21,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2017:
1123 kcal Gras: 45,63g | Prot: 61,04g | Glu: 114,81g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Datte, Framboises, Auchan Fromage Blanc 20%, Lait Demi Écrémé, Flocons d'avoine (10g), Banane, Oeuf. Dîner: Boeuf Bourguignon, Soupe de Lentilles. Snacks/Autre: Makrout, Amandes, Maître Prunille Mélange Vitaminé, Figues Sèches, Pomme de Terre. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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