Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3322 kcal
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Gras: 57,66g | Prot: 194,06g | Glu: 497,68g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Haricots Verts, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats. plus...
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2812 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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