Journal de sissouetfifi, 14 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:
1162 kcal Gras: 20,64g | Prot: 68,44g | Glu: 184,25g.   Petit Déjeuner: Biocoop Chocolat Noir, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Graines de Chia Séchées, Mangues, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Pomme, Amora Moutarde Fine et Douce, Sucrine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Dîner: Pommes Gala, Notre Jardin Carottes, Courgette, Blanc d'Oeuf, Auchan Blanc de Poulet à la Provençale, Sucrine, Amora Moutarde Fine et Douce. Snacks/Autre: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Oranges. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine



     
 

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