Journal de Theyekk, 15 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
1445 kcal Gras: 63,56g | Prot: 123,42g | Glu: 92,96g.   Petit Déjeuner: Rustica Huile de Colza, Marque Repère Emmental, Kiwi, Oeuf, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Charal Steak Haché 5%, Charal Steak Haché 5%. Dîner: Alpro Lait de Coco, Les Croisés Parmigiano Reggiano , Pâtes (Cuites), Lesieur Huile Fleur de Colza, d'Aucy Trio Brocolis, Choux Fleurs et Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Autre: Delisse Fromage Blanc Sucré, Fin Carré Chocolat Blanc. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Theyekk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.