Journal de paulineladume, 15 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2017
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
1036 kcal Gras: 35,57g | Prot: 70,94g | Glu: 109,84g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Clémentines, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Thiriet Sachet Vapeur , Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Courgette Farcie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Mâche. Snacks/Autre: Amandes, Lidl Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Pommes Granny-Smith , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). plus...



     
 

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