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Le dernier kilo s'annonce difficile à décrocher..
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 42,60g | Prot: 69,37g | Glu: 176,01g.
Petit Déjeuner: Jambon de Dinde, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Auchan Fromage de Chèvre Frais. Déjeuner: Daunat Sandwich Jambon Emmental, Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards . Dîner: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Prêt à Manger Gâteau à la Banane, Laitue Roquette, Poireau Cuit, Knorr Sauce Bechamel, Carrefour Comté Rapé, Auchan Colin d'Alaska, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Autre: Puddings de Banane. plus...
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751 kcal
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Exercice:
Pole Dance - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Apple Health - 18 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de bellysophie
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