Journal de Kanelle karin, 15 nov. 17

Dur
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2017:
1679 kcal Gras: 58,05g | Prot: 80,19g | Glu: 232,84g.   Petit Déjeuner: Pural Pumpernickel, Cannelle, Gerblé Son de Blé, Régime Dukan Son d'avoine, Café au Lait, Carrefour Yaourt Nature Brebis, Noix Mélangées, Gaia Pain Essene. Déjeuner: Lindt Chocolat 99, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Brocoli, Charal Steak Haché 5%. Dîner: Soupe de Courgette, Soupe de Courge, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Autre: Clémentines, Pruneau Sec, Ethnoscience Baies de Goji Séchées. plus...
1484 kcal Exercice: Nettoyage - 2 heures, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 44 minutes. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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