Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2017
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 39,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 76,84g | Prot: 73,49g | Glu: 129,16g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Chicorée Café, Beurre (Salé), Épi d'or Biscottes 6 Céréales, Delisse Lait Écrémé. Déjeuner: Cote Snack Salade Poulet/Oeuf/Parmesan. Dîner: Clémentines, Châtaigne, Oeuf de Caille, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Ronde des Mers Crevettes Roses. plus...
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2751 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou2402
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