Journal de bull313, 18 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2017
62 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2017:
940 kcal Gras: 22,85g | Prot: 58,37g | Glu: 120,07g.   Déjeuner: Activia Céréales Granen, Régime Dukan Galette de Son d'avoine, Knorr Soupe Potagère de Légumes . Dîner: Concombre (avec Peau), Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Quinoa Cacao, Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
1911 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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