Journal de ylasou, 18 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2017
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2017:
1083 kcal Gras: 46,20g | Prot: 25,05g | Glu: 141,70g.   Petit Déjeuner: Sucre, Celnat Farine d'avoine Demi Complète, Maizena Fleur de Mais, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Café. Déjeuner: Carrefour Vinaigre de Cidre, Tomates, Endive, Parmentier Sardines Grillees. Dîner: Carrefour Vinaigre de Cidre, Tomates, Endive, Oignons Rouges. Snacks/Autre: Nestlé Dessert Caramel. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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