Journal de evgenii.maslov, 19 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
68 kg Perdu jusqu'à présent: 47 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2017:
2954 kcal Gras: 89,77g | Prot: 187,32g | Glu: 350,92g.   Petit Déjeuner: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Déjeuner: Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Морковь, Капуста, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Barilla Макароны. Dîner: Куриное Филе, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоки. Snacks/Autre: Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кокосовая Стружка. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.