Journal de Hanaa1989, 19 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
49,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2017:
1415 kcal Gras: 50,65g | Prot: 77,20g | Glu: 154,14g.   Petit Déjeuner: Nestlé Chocolat Noir, Datte, Clémentines, Farine d'Avoine, Lait, Oeuf, Miel. Déjeuner: Gouda ou Edam, la Vache Qui Rit Triangle, Huile d'Olive Extra Vierge, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Cuisse de Poulet, Pomme de Terre. Dîner: Pâte Feuilletée, Oeuf, Poulet, Concombre (Pelé), Yaourt Nature sans Gras. plus...
poids stable



     
 

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