Journal de ssk.pub77, 19 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
75,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2017:
1456 kcal Gras: 43,71g | Prot: 69,72g | Glu: 312,19g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Carte Noire Café, Airwaves Chewing Fil sans Sucres, Carte Noire Café, Confitures et Conserves, Le Ster Crêpes de Landerneau, Joker Jus d'orange. Déjeuner: Tossolia Panisse Nature, Espadon Cuit, Ail Cuit, Échalotes, Lentilles Cuites. Dîner: Knorr Bouillon de Poule, Soupe de Lentilles, Entremont Comté. Snacks/Autre: Noisette. plus...
1837 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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