Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
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113,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 43,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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806 kcal
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Gras: 29,27g | Prot: 28,21g | Glu: 82,56g.
Déjeuner: Fromage de Chèvre, Baguette, Marque Repère Pâte Feuilletée, Poire (Cuit ou en Conserve), Polenta Cuite ou Bouillie, Tomate Cuite, Filet Mignon de Porc. Dîner: Pâté de Foie de Poulet (en Conserve), Baguette, Suchard Rocher Noir, Café Expresso, Vin de Table Rouge. Snacks/Autre: Crémant. plus...
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2832 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Frenchme
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