Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2017
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1200 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 67,50g | Glu: 165,47g.
Déjeuner: Говяжий Стейк (Только Постный), Bonfesto Моцарелла, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Листовой Салат. Dîner: Сухари, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Желатиновый Десерт, Молокия Молоко 1,6%. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes, Debout - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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