Journal de evgenii.maslov, 21 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2017
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 46,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2017:
2296 kcal Gras: 43,74g | Prot: 172,08g | Glu: 304,56g.   Petit Déjeuner: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Яблоки. Déjeuner: Редька, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Масло Подсолнечное, Манная Крупа, Рис Вареный. Dîner: Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Яблоки, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de evgenii.maslov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.