Journal de beatriceboscus, 21 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2017
40,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2017:
1006 kcal Gras: 7,74g | Prot: 98,06g | Glu: 144,42g.   Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain Blanc, Bjorg Galettes de Maïs, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Potimarron, Tomates, Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rutabaga. Dîner: Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte. Snacks/Autre: Taillefine Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. plus...
1119 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de beatriceboscus


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.